ÇÑÀÇÇп¡¼ º¸´Â ¼Ò±ÝÀÇ ÀÛ¿ë
¼Ò±ÝÀº ´Þ°í Â¥¸ç Âù °ÍÀ¸·Î µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ÁÖÄ¡·Î¼ êÖ¿Í ¸íÄ¡ÀÇ ¾ÆÇ°÷À» Ä¡·áÇÏ°í ´ã°ú À§ÀåÀÇ ¿À» ³»¸®°Ô Çϸç üÇÑ °ÍÀ» ÅäÇϰųª ¼³»çÄÉ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁöÇ÷ ¹× ¼ÓÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ±×Ä¡°Ô Çϰųª ¼³»çÄÉ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¹ÅëÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÏ¸ç µ¶±â¸¦ Á×ÀÌ¸ç »À°ñÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç »ì±ÕÀÛ¿ë ¹× ÇǺκ´À» Ä¡·áÇÏ°í ¹¬Àº À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃÅ°¸ç ½Ä¿åÁõÁø. ¹è¼ÓÀÇ µ¢¾î¸®¸¦ ÅÍÆ®¸®¸ç ´ë. ¼Òº¯À» ÅëÇÏ¿© ¿À¹Ì¸¦ ÁߴܽÃÅ°°í ´«À» ¾ÄÀ¸¸é Àß º¸ÀÌ°Ô ÇÏ°í ÇǸ¦ Â÷°Ô ÇÏ°í ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» À±ÅÃÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
ºÒ¼ø¹°ÀÌ Á¦°ÅµÈ ±ú²ýÇÑ ¼Ò±ÝÀ» ¸ÅÀÏ 30g~50g¾¿ ¾à 3°³¿ùÁ¤µµ ¸¸¼ºÇÇ·Î ÁõÈıºÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô Åõ¿©ÇÑ °á°ú È¿°ú¸¦ º¸¾ÒÀ¸¸ç ºñ¿°,±â°üÁö¿°,ÇǺο°,¸ÍÀå¿°,Àå¿°,ÁßÀÌ¿°,°üÀý¿°,¿äµµ¿°,À§¿°,Áú¿°...µî °¢Á¾ ¿°Áõ ȯÀÚ¿¡°Ô ¾çÁúÀÇ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÏ¸é ¿°Áõ»óÅ°¡ °³¼±µÇ¾ú´Ù.
¿°ÁõÀº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î º¼¶§ Ç÷°üÀÌ ÆØâµÇ¾î ÀÖ´Â »óŸ¦ ¼Ò±ÝÀÌ ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. À§¿°È¯ÀÚ¿¡°Ô ÀϹݼұÝÀ» Àå±â°£ ´Ù·®À¸·Î º¹¿ë½Ã À§¿°ÀÌ ½ÉÇØÁöÁö¸¸ ¾çÁúÀÇ ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ» ¼¼È÷ ´Ã·Á ³ªÁß¿¡ ´Ù·® º¹¿ë½ÃÄѵµ ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡¶ó¾É´Â´Ù.
mds¶ó´Â ¹éÇ÷º´ ÀüÁ¶Áõ ȯÀÚ·Î Ç×»ó,½ÉÇÑ ÇÇ·Î¿Í ¼ÒÈÀå¾Ö¸¦ È£¼ÒÇÏ¸ç ¼öõ¸¸¿øÀÇ Ä¡·áºñ¸¦ µé¿© °ñ¼öÀ̽ÄÀ» ÇÒ ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ÇѹæÄ¡·á¿Í ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ» º¹¿ë½ÃŲ °á°ú Ç÷¼ÒÆÇ ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó °¡°í ¹ãÀ» »õ¿öµµ ÇǷθ¦ ¸ø´À³¥ Á¤µµ·Î ȸº¹µÈ¹Ù ÀÖ´Ù.
¿©¼ºÀÇ ³Ã´ëÇÏÁõÀ̳ª ¸¸¼º Àû¸³¼±¿°¿¡µµ ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ» ÇѾàÀç¿¡ Ÿ°Å³ª °áÁ¤À» ¸¸µé¾î ³Ö¾ú´õ´Ï ÁÁÀº Ä¡·á ¼º°ú°¡ÀÖ¾ú´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Çö´ëÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀº º´¸®Àû ÀÌ»ó »óź¸´Ù ,»ý¸®±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ¿¡¼ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â »ç½ÇÀ» °¨¾ÈÇÒ¶§ ¸¼Àº ¹°ÀÌ Ã¼³»ÀÇ ºÒ¼ø¹°À̳ª À¯µ¶¼ººÐÀ» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â û¼Ò ÀÛ¿ëÀ» ÇϵíÀÌ ¼Ò±Ý ¿ª½Ã ¹°ÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°°í ¿°ÁõÀ» ¹èÃâ ,ÇǷθ¦ ¾Ä´Â´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÓ»óÀûÀ¸·Î È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
[µ¿ÀǺ¸°¨ ÔÔì¢ÜÄÊø]
º»¼ºÀº µû¶æÇÏ°í-¿ì¸® ³ª¶óÀÇ ÀǼÀÎ <µ¿ÀǺ¸°¨><Çâ¾àÁý¼º¹æ>¿¡¼´Â Áß±¹ÀÇ <º»ÃÊ°¸ñ> <ÀÇÇÐÀÔ¹®>µî¿¡¼ "Â÷´Ù"°í ÇÑ °Í°ú °ßÇظ¦ ´Þ¸® ÇÏ°í ÀÖ´Ù- ¸ÀÀÌ Â¥¸ç µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ±Í»ç(СÞ÷)¿Í °í»çÁõ(ÍÌÞ÷ñø)À» ´Ù½º¸®°í, Áß¿À(ñéç÷ : ¾Ç±â¿¡ °¨ÃË, ¼Õ»óµÇ¾î ¹ßÇÏ´Â º´Áõ, °©ÀÚ±â ȯ»óÀÌ º¸À̸ç Á¹µµÇÏ¿© ÀλçºÒ¼º, »çÁö±¼·©, ÀÔ, ÄÚÀÇ ÃâÇ÷µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¼ö¹Ý µÊ)¿Í ½ÉÅë°ú °û¶õ°ú ½Éº¹ÀÇ ±ÞÅë°ú ÇϺÎÀÇ ÀÍâÀ» °íÄ¡°í ÈäÁßÀÇ ´ãº®°ú ¼÷½ÄÀ» ÅäÇÏ°í, ¿À¹Ì¸¦ µµ¿ì³ª ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Æó¸¦ »óÇÏ°í ±âħÀÌ ³ª¸ç ²ú¿©¼ ¸ðµç âÀ» ¾ÄÀ¸¸é Á¾µ¶(ðþÔ¸)À» ´ø´Ù. ¹Ù´å¹°À» ²ú¿©¼ ¸¸µé¾î ´«Ã³·³ Èò °ÍÀÌ Ç°ÁúÀÌ ÁÁ´Ù.
[ÇѾàÁý¼º¹æ úÁå·ó¢à÷Û°]
¼Ò±ÝÀº ¸ÀÀÌ Â¥°í µû¶æÇÏ¸ç µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ÈäÁßÀÇ ´ãº®À» ÅäÇÏ°Ô ÇÏ°í ½Éº¹ÀÇ ±ÞÅëÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÏ¸ç ±â°ñÀ» °ß°íÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Æó¸¦ »óÇÏ°Ô ÇÏ°í ±âħÀÌ Àß ³´Ù. dz»ç¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¾Ç¹°À» ÅäÇϰųª ¼³»çÇÏ°Ô ÇÏ¸ç »ìÃæÇÏ°í ´«À» ¹à°Ô ÇÏ¸ç ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ Á¶ÈÇÏ°í ¹¬Àº À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃÄÑ »ç¶÷À» Àå°ÇÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç ¿À¹Ì Áß¿¡ ¼Ò±ÝÀ» À¸¶äÀ¸·Î Ä¡´Ï ¿Â ¼¼»ó¿¡ ¾î´À °÷ÀÎµé ¾øÀ¸¸®¿À. Á¶±Ý µ¶ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÉÈ÷ ÀÏüÀÇ µ¶±â, ±ÍÁֱ⸦ Á×ÀδÙ. ¼öÀå(â©íô) ¹× °û¶õ, ½ÉÅë, ±ÝâÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϸç dz·ç(ù¦×¨)¸¦ ±×Ä¡°Ô Çϸç, ´ë¼Òº¯À» ÅëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
[º»ÃÊ°¸ñ Üâõ®ËµÙÍ]
¼Ò±ÝÀº ´Þ°í Â¥¸ç Âù °ÍÀ¸·Î µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ÁÖµÈ Ä¡·á´Â À§¿Í ¸íÄ¡ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ°í, ´ã°ú À§ÀåÀÇ ¿À» ³»¸®°Ô ÇÏ°í üÇÑ °ÍÀ» ÅäÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼³»ç¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ÁöÇ÷µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º¹ÅëÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÏ°í µ¶±â¸¦ Á×ÀÌ¸ç »À°ñÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÇǺκ´À» Ä¡·áÇÏ°í À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹¬Àº À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃŲ´Ù. ½Ä¿åÀ» ÃËÁøÇÏ°í ¼Òȸ¦ µµ¿ì¸ç ´ä´äÇÑ ¼ÓÀ» Ç®°í ¹î¼ÓÀÇ µ¢¾î¸®¸¦ ÅÍÆ®¸®¸ç ºÎÆи¦ ¹æÁöÇÏ°í ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö¸ç, ¿Â°® »óó¿¡ »ìÀÌ ³ª°Ô ÇÏ°í ÇǺθ¦ º¸È£ÇÑ´Ù. ´ë¼Òº¯À» ÅëÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ¿À¹Ì(çéÚ«)¸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù. ¶Ç ¼Ò±ÝÀ¸·Î À̸¦ ¹®Áö¸£°í ´«À» ¾ÄÀ¸¸é Àܱ۾¾¸¦ º¸°Ô µÇ¸ç Çص¶ÇÏ°í, ÇǸ¦ Â÷°Ô Çϸç, °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» À±ÅÃÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
dz»ç(°¨±â µûÀ§)¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¿À¹°À» ÅäÇϰųª ³»¸®°Ô ÇÑ´Ù. »ìÃæÇϸç, ÇǺÎÀÇ Ç³µ¶À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ÀåºÎ¸¦ Á¶ÈÇÏ¸ç ¹¬Àº À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃŲ´Ù. »ç¶÷À¸·Î ÇÏ¿©±Ý °Ç°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Àå±â, ¼öÀå(½ÅÀå ¶Ç´Â ¹æ±¤), ½ÉÅë, ±Ýâ, ´«À» ¹à°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀ» µ½´Â´Ù. dz·ç(´«¹°ÀÌ °ú´ÙÇÑ º´Áõ. ¹Ù¶÷À» ½îÀÌ¸é ´«¹°ÀÌ ³ª´Â º´)¿Í »ç±â¸¦ ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù.
ÀÏüÀÇ Ãæ»ó, âÁ¾, ÈÀÛâ¿¡ »ìÀÌ ³ª°Ô ÇÏ°í ÇǺθ¦ º¸ ÇÑ´Ù. ´ë¼Òº¯À» ¼ÒÅë½ÃÄÑ ÁÖ°í, »ê±â(Ç㸮 ¶Ç´Â ¾Æ·§¹è°¡ º×°í ¾ÆÇ º´)¸¦ Ä¡·áÇϸç, ¿À¹Ì¸¦ ÁõÁø½ÃÄÑ ÁØ´Ù. °ø½É¿¡ À̸¦ ¹®Áö¸£°í ±× ¹°·Î ´«À» ¾ÄÀ¸¸é ¹ã¿¡µµ ÀÜ ±Û¾¾¸¦ º»´Ù. °ß±Ç, µ¶±â¸¦ Ç®¾îÁÖ°í, ÇǸ¦ û·®ÇÏ°Ô Çϸç, °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» À±È°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÅëÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ°í, °¡·Á¿òÁõÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù. ÀÏüÀÇ ½Ã±â(ÇѼ½À³Ã µîÀÇ ½ÃÈÄ¿¡ °¨¿°µÇ¾î ¾Î´Â º´, ¶Ç´Â Àü¿°¼º ÁúȯµûÀ§), dz¿(dz°ú ¿ÀÌ »óÇÕµÈ »óÅÂ), ´ãÀ½(¼öµ¶À¸·Î ±âÀεǴ ¸ðµç Áúȯ ¶Ç´Â ü³»ÀÇ Áø¾×ÀÌ º¯Çؼ ÃÊ·¡µÇ´Â º´ ¶Ç´Â À§Àå ³»ÀÇ Á¤¼öµûÀ§), °ü°Ý(¼Òº¯ºÒÅë°ú Å俪ÇÏ´Â º´Áõ)ÀÇ ¿©·¯ º´¿¡ ÅäÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
[ÀÇÇÐÀÔ¹® ì¢ùÊìýÚ¦]
½Å(ãì)¿¡ µé¾î°£´Ù. ¸ÀÀÌ Â¥°í Â÷´Ù. ´ÉÈ÷ ÇÑ¿À» Á¦°ÅÇϸç, ²öÁú±ä ´ãÀ» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ½Éº¹ÅëÀ» ±×Ä¡°Ô Çϸç, °íÁÖ¿Í ÀÍâÀ» Á×ÀδÙ. Ä¡Ç÷(öÍúì)µµ Àß ¸¶¸£°Ô ÇÑ´Ù. ¾àÀ» À̲ø¾î ½Å¿¡ µéÀδÙ. »óÇÑ°ú ÇÑ¿À» ÁÖ°üÇϸç ÈäÁßÀÇ ´ãº®À» ÅäÇÏ°Ô Çϸç, ½Éº¹ÀÇ ±ÞÅëÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù. ±Í»ç¿Í °íÁÖ ¹× ÇϺÎÀÇ ÀÍâÀ» Á×ÀδÙ. À̸¦ Æ°Æ°È÷ Çϸç ÀÕ¸öÀÇ ÃâÇ÷À» ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù. ÃÊ¿°À» ûÆ÷·Î ½Î¼ ºÎÀÎÀ½Åë ¹× ÈÀÛâÀ» ´Ù¸²ÁúÇϵíÀÌ ÇÑ´Ù. ¿ëÇؽÃŲ ÅÁ¼ö·Î Áö··ÀÌ µ¶À» ¾Ä´Â´Ù. ¼Ò¾Æ°¡ °©Àڱ⠿ÀÁÜÀ» ´©Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì ¼Ò±ÝÀ» ¹è²Å °¡¿îµ¥ ³õ°í ¶á´Ù. °øº¹¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î À̸¦ ´Û°í ±× ¹°À» ÅäÇس»¾î ´«À» ¾ÄÀ¸¸é ¹ã¿¡µµ Àܱ۾¾¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
[¹æ¾àÇÕÆí Û°å·ùêøº]
¸ÀÀÌ Â¥´Ù. ²öÁú±ä ´ãÀ» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ½Éº¹Á¹Åë(ãýÜÙðï÷Ô)À» ´Ù½º¸°´Ù. °ú¿ëÇÏ¸é ¾È»öÀ» ¼Õ»ó½ÃŲ´Ù. Çؼö ¹× ¼öÁ¾¿¡´Â ÀüÇô ±ÝÇÑ´Ù. ´«À» ¹à°Ô Çϸç, À̸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ ¼Ò±ÝÀ¸·Î À̸¦ ¹®Áö¸£°í ±×¹°·Î ´«À» ¾ÄÀ¸¸é ¹ã¿¡µµ ÀÜ ±Û¾¾¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.û¿°(ôìç¤) - °ð À¶¿°(ëÔç¤)ÀÌ´Ù. ½Éº¹ÅëÀ» ±×Ä¡°Ô Çϸç, ´«À» ¹à°Ô Çϸç, ¸ðµç ¾ÇÇ÷À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¿°³ë - °£¼öÀÌ´Ù. ºÎÀÎÀÌ À̸¦ ¸¶½Ã°í Á׾ ¶§ ¿À¸®³ª ´ßÀ» Àâ¾Æ ¸Ó¸®¸¦ Âñ·¯¼ ´õ¿î ÇǸ¦ ¸·Èù ÀÔ ¼Ó¿¡ º×´Â´Ù. ¸¸¾à µ¶ÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã ¿©·¯ ¸¶¸®¸¦ ´Ù ½á¾ß ÇÑ´Ù.
[¿ÀÁÖ¿¬¹®ÀåÀü»ê°í çéñ¶æâÙþíþï¨ß¤Íà -À̱԰æ]
¼Ò±ÝÀº ¹é¹Ì(ÛÝÚ«)ÀÇ ¾î¸¥ÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¾øÀ¸¸é ºñ(Þ¡ )À§(êÖ )¸¦ ÁøÁ¤Çϱ⠾î·Æ°í ±âÇ÷(Ѩúì )À» µµ¿ï ¼ö ¾ø´Ù¶ó°í Çß´Ù. Åä¿°(÷Ïç¤)Àº Èë¿¡¼ »ýÇÏ°í, À¶¿°(ëÔç¤)Àº µ¹¿¡¼ »ýÇÏ°í ¸ñ¿°(ÙÊç¤)Àº ³ª¹«¿¡¼ »ýÇÏ°í, ºÀ¿°(Üïç¤)Àº Ç®¿¡¼ »ýÇÑ´Ù. ¶Ç ½Ä¿°ÀÇ Á¾·ù¿¡ ÀΰøÀûÀ¸·Î ¼Ò±Ý¸øÀ» ²ø¾î´ç°Ü ¸¸µç °ÍÀ» °ú¿°(Ψç¤)À̶ó ÇÏ´Ï, ÁÖ°ü(ñ²Î¯)¿¡ À̸¥ ¹Ù °¨¿°(Êøç¤)ÀÌ¿ä, ¹Ù´å¹°À» ±Á°í, §¹°ÀÌ ¼Ú´Â »ý¹°À» ±Á°í, ¼Ò±Ý¹öij(¾û°Ü ±»¾î ¸»¶ó ºÙÀº ¼Ò±Ý)¸¦ ±¸¿ö ¸¸µç °ÍÀ» ¸»¿°(ØÇç¤)À̶ó ÇÏ´Ï ÁÖ°ü¿¡ À̸£±â¸¦ »ê¿°(ߤç¤)ÀÌ´Ù.¶ÇÇÑ ¼Ò±ÝÀº ¹é¹ÌÀÇ ¾î¸¥ÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¾øÀ¸¸é ºñ,À§¸¦ ÁøÁ¤Çϱ⠾î·Æ°í ±âÇ÷À» µµ¿ï ¼ö ¾ø´Ù.
|